Atelier créatif "booster sa sérénité" - 2H30

 

« L'ART NE REPRODUIT PAS LE VISIBLE. IL REND VISIBLE. » Paul Klee

Une atmosphère chaleureuse : un lieu agréable et un groupe de 6 personnes maximum. Aucune compétence artistique n'est requise pour éprouver le plaisir de créer ! Atelier accessible pour les collégiens, lycéens et adultes. Possibilité de venir seul(e), en couple, avec son enfant ou entre amis ! 
Un cadre clair est posé dès le début de la séance afin d’instaurer confiance et sécurité pendant tout le travail thérapeutique. Ses clés sont le respect, le non-jugement, la bienveillance, l'entraide et la confidentialité. Vous avez à votre disposition tout le matériel présent dans l’atelier. 
Des boissons chaudes et froides pour rajouter au réconfort.
Temps consacré aux œuvres produites et aux ressentis de chacun.  Avec pour objectif : donner un sens à sa création et s'en inspirer pour évoluer. 
2 possibilités pour booster votre sérénité :
      Prendre en main un coloriage représentant une peinture célèbre, pour en faire une oeuvre personnelle. Sur papier de qualité, fourni en début de séance. 
          Vous aurez le choix entre plusieurs outils pour colorier. 
         Plusieurs peintures d'artistes célèbres vous seront présentées et laissées à disposition pendant votre création, pour vous inspirer et oser. 
     Vous pourrez voir à la fin de la séance comment l'artiste de l'oeuvre initiale s'était exprimé(e), pour vous rendre compte de la portée de vos choix (couleurs, zones coloriées ou laissées vides, (...)).
       Faire de la peinture sur verre, pour faire ressortir une part de soi. Des objets vous seront proposés en début de séance.
         Vous utiliserez des couleurs spécialement conçues pour tenir. 
         Vous aurez le choix entre plusieurs outils pour créer les reliefs. 
         Vous pourrez laisser votre personnalité s'exprimer librement.
Vous êtes le propriétaire de vos productions et par conséquent c’est vous qui décidez de leur devenir.

BIENFAITS

Accepter le lâcher-prise
Accepter les temps calmes
Améliorer son estime de soi
Retrouver confiance en soi
Gérer ses émotions
Dépasser ses blocages
S'éloigner du stress
La performance scolaire : retrouver des loisirs sains, qui vous permettront de retrouver de la fierté pour vous en tant que personne et pour ce que vous êtes capables de produire de vos mains.

​© 2015 créé par Gwladys Gouault - 205 rue de Bayeux - 14000 Caen

SIRET : 81266481100039

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